straddlyTools
Kostenlose Tools für Kraftsportler und Calisthenics-Athleten
Schnelle Rechner für die Zahlen, die du zwischen zwei Sätzen brauchst. Kein Konto, keine Werbung, gemacht fürs Handy.
1RM Rechner
Berechne dein 1RM aus einem beliebigen Satz, mit Prozenttabelle und Modus für Klimmzüge und Dips mit Zusatzgewicht.
Tool öffnenRPE Tabelle und RIR Rechner
Die RPE Tabelle in Prozent für 1 bis 12 Wiederholungen, RIR Werte und ein Rechner für dein nächstes Gewicht.
Tool öffnenHantelscheiben Rechner
Welche Scheiben auf jede Seite gehören, für jedes Zielgewicht in kg oder lb, mit deiner Stange und deinen Verschlüssen.
Tool öffnenCalisthenics Level Test
Sieben Fragen, von Klimmzügen bis zum Muscle-Up, ordnen dich zwischen Anfänger und Elite ein und zeigen deine nächsten Skills.
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