Biblioteca de ejercicios
Ejercicios de cuello
8 ejercicios de cuello, ordenados según lo que más registran los atletas de Straddly. Abre uno para ver la animación, los músculos y las claves de técnica.
Ejercicios / Ejercicios de cuello
Estiramiento de barbilla al pechoIsométrico
Isometría de cuello frontal y posteriorPeso corporal
Isometría lateral de cuelloPeso corporal

Liberación miofascial de cuelloIsométrico
Estiramiento lateral de cuelloIsométrico